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김대호 아나운서 나혼자 산다 자유로운 인생 얼마전 MBC ‘나혼자 산다' 방송에 김대호 아나운서란 분이 나오셨네요. 어떤 분이길래 예능방송에 출연자로 나왔을까 궁금했는데요. 방송을 보면서 이 분 참 독특하고 재미난 분이란 생각을 했습니다. 북한산 쪽 단독주택을 개조해서 자신이 원하는 스타일로 인테리어를 하고, 집안에 다양한 식물을 키우면서 살아가는 모습이 언제나 청춘, 만년 소년같은 모습이더군요. 유튜브 알고리즘에서 김대호 아나운서를 계속 추천하네요. 이번에는 유튜브채널 ‘뉴스안하니?’ 에 브이로그 촬영한 영상인데요, 이분 ‘다마스' 를 레저용 겸 비상시 탈것으로 사용중이네요. 왜 다마스를 타냐고 물어보니 수동기어의 손맛이 좋다고 하네요. 출퇴근은 따릉이를 타기 때문에 비싼 자차가 필요없다고 생각하는 것 같은데 역시 그의 독특한 생각을 엿 볼 수.. 2023. 4. 28.
노안수술 후회 하지 않으려면 꼭 확인해야할 3가지 어느날 갑자기 찾아온 노안 때문에 당황해하시는 분들이 아마도 제 글을 찾아오셨을 겁니다. 아직도 노안이라는 증상이 어떤것인지 혼란스러우실 겁니다. 당연합니다. 왜냐하면 우리 모두 노안을 처음 경험했기 때문이죠. 노안에 대해 알아보고, 노안수술 하기전에 꼭 확인해야할 3가지를 정리해보도록 하겠습니다. 1.노안증상 평생 눈이 좋아서 안경 없이 살아온 분들, 정시인 분들 입장에서 먼저 생각해보도록 하겠습니다. 40대 중반까지 눈이 좋아서 전혀 불편함없이 살아오셨을 겁니다. 언제부터인지 모르겠지만 40대중반즈음부터 책의 글씨가 어른거리고, 스마트폰 글씨를 키워야 보이기 시작하셨을 겁니다. ‘어? 왜 이러지? 눈이 피곤해서 그런가? ‘ 본인의 체력이 안 좋아서 잘 안보인다고 생각하셨을 분들이 많으실 겁니다. 전혀.. 2023. 4. 23.
다초점 백내장 수술 비용 백내장 수술은 단초점 렌즈, 다초점 렌즈에 따라서 비용이 매우 달라집니다. 단초점 백내장 경우 의료보험이 적용되지만 다초점 백내장 경우 의료보험이 적용되지 않아서 비용이 매우 고가입니다. 병원마다 30만원에서 1200만원까지 차이가 있다고하는데 백내장 수술비용 왜 이렇게 차이가 나는걸까요? 백내장 수술을 고려할 때 어떤 요소를 중점적으로 생각해야할까요? 1.백내장 수술 왜 비싼가? 국내에서 백내장 수술에 필요한 인공수정체는 생산되는 곳이 없어서 전량 해외에서 수입된다고 합니다. 국내에 수입되어 병원에서 백내장 수술되고 있는 렌즈종류는 대략 60개 정도인데, 어느 정도 믿을 수 있는 병원의 경우 신뢰할 수 있는 몇몇 큰 기업의 렌즈를 이용한다고 합니다. 병원 말에 의하면 수입되는 렌즈가격이 워낙 고가라서 .. 2023. 4. 23.
좌골신경통 자연치유 기간 3개월 경험 허리가 항상 좋지 못해서 평소에 척추건강에 신경 써야한다고 매번 다짐을 하지만 관리를 잘 못하고 통증이 발생한 후에야 또 다시 다짐을 합니다. 좌골신경통 자연치유 기간을 3개월로 잡은것은 제 경험을 바탕으로 추청해본 것이지만 어느정도 근거가 있기에 설명드릴게요. 1.좌골신경통 증상 허리디스크와 좌골신경통 증상 구분하는 방법을 잘 모르시는 분들을 위해서 설명해드릴께요. 처음 허리디스크가 시작하면 허리 중앙 부위에서 뻐근한 통증을 느낍니다. 허리가 끊어질듯 아프지만 허리쪽에만 통증이 머물면 허리디스크입니다. 만약 허리중앙 통증이 점점 엉덩이쪽으로 퍼지면서 허벅지를 타고, 종아리까지 타고 내려가면 좌골신경통이 발생했다고 보시는게 좋습니다. 엉덩이 깊숙한 곳이 쿡쿡 쑤시면서 전기가 짜릿짜릿 오는듯한 통증을 심하.. 2023. 4. 23.
강원도 고성 간성읍 동해반점 거진방향, 속초방향 버스 시간표 세상에서 제일 맛있다는 강원도 고성읍에 있는 동해반점에 다녀왔습니다. 볶음면도 불맛나는게 맛있지만, 동해반점에서 가장 좋아하는 것은 역시 탕수육 !! 지금까지 먹어본 탕수육 중에서 가장 최고라 말할 수 있겠습니다. 튀김옷이 기가 막힙니다. 어떻게 이렇게 잘 튀기는지 그 비결이 뭘까요? 너무 맛있습니다. 속초에서 일부러 간성까지 버스타고 온 이유는 탕수육을 먹으면서 시원하게 맥주 한 잔 하고싶어서입니다. 동해반점 탕수육은 노릿하게 살짝 카레맛이 나는것 같기도 하고, 아무튼 지금까지 그 어디에서도 먹어보지 못한 맛 !! 옛날 스타일의 튀김피가 아주 빠삭하게 맛있습니다. 강원도 고성은 군인들이 많은 곳이기 때문에 저녁에 오니 외출나온 병사들이 식사중이네요. 고생이 많은 군인 아저씨들 !! 1.동해버스 1번, .. 2023. 4. 21.
속초 선라이즈호텔 청초호부근 오션뷰 속초 중앙시장에서 걸어서 5분 거리에 뷰가 좋은 호텔이 있어서 소개하려 합니다. 원룸 형태로 간단한 주방시설과 원베드가 놓여있는데 주변에 편의점도 있어서 간단한 물건사기에 편리합니다. 뷰가 어찌나 좋은지 저녁에 오션뷰와 함께 다리에 들어온 조명이 예쁘네요. 속초 선라이즈호텔 청초호부근 오션뷰 체험을 공유할께요. 1. 속초숙소 포인트 속초를 처음 방문했을 때는 속초관광버스터미널 쪽 바닷가쪽 숙소를 찾았습니다. 여러분들 아시죠? 속초에는 터미널이 2개 있는데요, 청초호 아래에 있는 터미널이 속초고속버스터미널입입니다. 서울에서 출발할 경우 많은 분들이 고속버스터미널을 이용하시잖아요. 고터에서 출발하면 속초 고속버스터미널쪽으로 들어갑니다. 고터에서 출발할 경우, 차가 안 막히면 정말 편하게 갈 수 있는데요, 8.. 2023. 4. 20.
강릉 중앙시장 맛집 (이화국수, 성남칼국수, 강릉중앙분식, 예닮곳간,티각태각, 수제 어묵, 수제 어묵 고로케, 베니 닭강정, 모자호떡 ,강릉 중화짬뽕빵) 강릉 중앙시장에 맛집 리스트를 한번 정리해봐야지 생각했는데, 강릉 여행간 김에 중앙시장에 또 들렸습니다. 이중에서 제가 직접 먹어본 곳은 베니 닭강정, 강릉중화짬뽕빵 2곳 입니다. 다른 곳들도 사람들이 엄청 줄을 많이 서 있는걸 보니 맛집인것 같습니다. 시간이 되면 다음에는 꼭 한번 시식을 해보고 싶습니다. 필요한 분들을 위해서 간단하게 스케치해보겠습니다. 1. 강릉중앙시장 강릉중앙시장이겠거니 생각했는데, 사진에 나온 간판을 보니 ' 중앙성남전통시장' 이라 되어있네요. 외지 사람들은 외우기 어려우니 그냥 강릉중앙시장으로 기억하도록 할께요. 중앙시장에 들어가면 맛집들이 총집합 되어있으니 마음껏 드실 수 있습니다. 2. 이화국수 손칼국수 3천원이군요. 잔치국수, 비빔국수는 가격이 올라 4천원, 5천이 되었네.. 2023. 4. 18.
속초에서 강릉가는 버스 (속초시외버스터미널, 강릉고속버스터미널) 속초시외버스터미널은 수복탑 근처에 있습니다. 속초에는 버스터미널이 2곳이 있는데요, 청초호 위쪽 수복탑 옆에 있는 것은 속초시외버스터미널이고, 청초호 아래 조양동을 지나 바닷가 쪽에 있는 것이 속초고속버스터미널입니다. 규모로는 속초시외버스터미널이 조금더 크지 않을까 싶은데요. 사실 비슷비슷하긴 합니다만. 1.속초시외버스터미널 출발 오후 3시 버스를 타고 강릉으로 출발합니다. 대략 소요시간은 1시간 정도를 예상하시면 됩니다. 처음에는 시외버스터미널이라 해서 일반버스를 상상했는데요, 그렇지 않습니다. 우등버스네요. 왜 시외버스라고 할까요? 아마도 속초 인근 지역으로 가는 버스들이 출발하는 곳이라 그런것이 아닌가 싶습니다. 2. 시외버스터미널 탑승위치 차길에 차량이 나가는 출구가 있고요, 승객들이 대충 알아서.. 2023. 4. 18.

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